Kraftgeräte bilden, neben Cardiogeräten, die Basis eines jeden Fitnessraums. Mit dem richtigen Mix aus freien Gewichten und hochwertigen Geräten kommt jeder Hotelgast auf seine Kosten. HotelFit bietet die unterschiedlichsten Geräte führender Hersteller wie ATX, Matrix, Precor und Life Fitness. Selbst das kleinste Kämmerchen verwandelt sich damit in einen vollwertig ausgestatteten Fitnessraum.
HotelFit zeigt, wie´s geht und worauf bei der Wahl der Kraftgeräte zu achten ist.
Trainingsgeräte für alle Grundübungen
Alle Grundübungen (Bankdrücken, Schulterdrücken, Latziehen, Rudern, Kniebeuge und Kreuzheben) sollen im hoteleigenen Fitnessraum durchführbar sein – entweder mit freien Gewichten oder an Trainingsgeräten. Das garantiert ein ausgewogenes Workout für den Gast. Für das Stretching nach dem Sport eignen sich Sprossenwände perfekt.
Multistationen ermöglichen eine Vielzahl von Übungen an einem einzigen Gerät. So ist auch bei geringer Raumgröße ein umfassendes Workout möglich. Ebenso bieten sich Multistationen an, wenn nur wenige Menschen gleichzeitig den Fitnessraum nutzen.
Mit Dualstationen können 2 klassische Kraftübungen an einem Gerät ausgeführt werden, beispielsweise das Training von Bizeps und Trizeps bzw. Latziehen und Rudern. Der Vorteil gegenüber den Einzelgeräten ist klar: Mit nur halb so vielen Geräten richtet sich ein vollständiger Fitnessraum ein. Allerdings entstehen bei starker Nutzung auch Wartezeiten.
Einzelstationen sind die Premium-Lösung und bieten für die Trainierenden den höchsten Komfort. Jedes Gerät ermöglicht eine Übung und ist speziell auf diese ausgelegt. Durch die Vielzahl der Geräte entstehen keine Schlangen und jeder Sportler trainiert im eigenen Tempo. Allerdings benötigen die Einzelgeräte mehr Stellfläche und sind auch kostspieliger in der Anschaffung als Dualstationen.
Am besten natürlich beides!
Reicht der Platz dafür nicht aus, sind für den Fitnessraum im Hotel eindeutig Kraftgeräte die bessere Wahl. Beim Training mit Geräten gibt die Maschine den biomechanischen Weg vor. Das erleichtert die Koordination und vor allem ungeübte Sportler konzentrieren sich damit besser auf die Übungsausführung. Das reduziert die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung von trainierenden Hotelgästen. Dass im Hotel meistens alleine trainiert wird, spricht ebenfalls für Kraftgeräte: Sollte plötzlich die Muskulatur versagen und kein Trainingspartner zur Stelle sein, minimiert das Training mit Kraftgeräten auch hier das Verletzungsrisiko.
HotelFit erstellt für Ihr Hotel das passende Fitnesskonzept, perfekt abgestimmt auf Zielgruppe, Raumgröße und Budget. Gemeinsam richten wir den Fitnessraum ein. Kontaktieren Sie unsere Fachberater für mehr Informationen und Ihr individuelles Angebot. Wir bieten auch attraktive Finanzierungsmodelle wie den Leasingkauf.
Unsere Empfehlungen
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Die Brustpresse und 3 Zugstationen ermöglichen ein vollständiges Training.
Vibrationsplatte
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Eine der besten Vibrationsplatten, mit 700W Powermotor und 12 Trainingsprogrammen.